Ментальные ритуалы

Твои практики

Выберите направленную сессию, чтобы изменить свое состояние здесь и сейчас с помощью MindThera AI.

Управляем эмоциями
сессия
~15 мин

Управляем эмоциями

Трансформационная сессия для работы с сильными переживаниями на основе техник эмоционально-образного анализа.

Вечерний покой
сессия
~15 мин

Вечерний покой

Ритуал перехода в состояние глубокой тишины и подготовки сознания к восстановлению.

Состояние Потока
сессия
~15 мин

Состояние Потока

Хирургическая настройка внимания для устранения ментального шума и входа в рабочую гиперконцентрацию.

Ментальная Зарядка
сессия
~15 мин

Ментальная Зарядка

Нейро-психологическая инъекция драйва для преодоления апатии и пробуждения "внутреннего зверя".

Новые практики

Наши психологи уже работают над новыми сессиями для вашего спокойствия.

Скоро будут доступны
MindThera AI Insight

Практика — это путь к себе

Регулярные сессии помогают закрепить новые нейронные связи. Даже 15 минут в день достаточно, чтобы через неделю почувствовать разницу в качестве жизни.

92%

Эффективность

Пользователей отмечают прилив сил

4.9

Рейтинг

Средняя оценка сессий сообществом

Твой прогресс

Выполнено 0 сессий на этой неделе