Тест на тревожность GAD-7
Клинически валидированный тест GAD-7 для самооценки уровня тревожности. Используется в мировой психиатрической практике.
7 вопросов2–3 минGAD-7Анонимно · Бесплатно
Инструкция: Оцените, как часто за последние 2 недели вас беспокоило каждое из следующих состояний.
Вопрос 1 из 70%
Ощущение нервозности, тревожности или сильного беспокойства
Основа теста
Формат: GAD-7. Отвечайте по текущему состоянию и не пытайтесь подобрать правильный результат.
Не диагноз
Данный тест предназначен для первичной самооценки и не заменяет консультацию врача. При тяжелом состоянии или риске для безопасности обратитесь к специалисту или в экстренные службы.
Принципы материалов
Мы отделяем самопомощь от медицинских рекомендаций. Подробнее: как готовятся материалы.
Следующий шаг
Что делать после теста
Результат теста — это ориентир, а не диагноз. Разберите тему подробнее в подходящем материале, а свою ситуацию можно обсудить с ИИ-психологом MindThera.