Тест на родительское выгорание (PBA)

Оцените уровень эмоционального истощения в роли родителя.

15 вопросов5–8 минParental Burnout AssessmentАнонимно · Бесплатно

Инструкция: Укажите, как часто вы чувствуете следующее по отношению к своему родительству (от 'никогда' до 'ежедневно').

Вопрос 1 из 150%

Я чувствую себя эмоционально опустошенным как родитель

Основа теста

Формат: Parental Burnout Assessment. Отвечайте по текущему состоянию и не пытайтесь подобрать правильный результат.

Не диагноз

Быть родителем — огромный труд. Выгорание — это признак нехватки ресурсов, а не того, что вы плохой родитель. При тяжелом состоянии или риске для безопасности обратитесь к специалисту или в экстренные службы.